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Cómo hacer tu propio Yoga Hamaca

2012-05-19 | Hogar & Jardín
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Yoga aérea, una variación moderna sobre las prácticas tradicionales del yoga, utiliza hamacas o "sedas" para apoyar a los participantes en el aire, donde se ejecutan una serie de posturas, también conocidos como "asanas". Si desea probar el yoga aérea, primeros estudios locales de contacto a probar una clase. Para continuar con la práctica en casa, usted puede hacer su propia hamaca, ya sea con una seda de yoga ya hecho y el hardware apropiado o con tela comparable de igual fuerza. Usted necesita un robusto, I-viga expuesta a colgar su hamaca segura.

Cosas que necesitará

7 a 14 yardas de tela de alta resistencia

fibra de alta resistencia

mosquetón

eslinga de poliéster

1 pie cuadrado de alfombra o tela gruesa

Hacer la honda

  • 1

Seleccione el nylon o tela de poliéster con una capacidad de carga que excede su peso corporal. Ordene solamente de un vendedor de la tela de buena reputación o de una compañía que se especializa en la tela para la acrobacia o hamacas. Optar por la tela que no estira si usted es un principiante en yoga aérea.

2

Cortar la tela en una sola medición franja de aproximadamente 60 a 180 pulgadas de ancho, dependiendo de qué tan amplia una hamaca que desea. Determine la longitud de la tela con la duplicación de la altura de su techo.

3

Coser la tira en un bucle con hilo de alta resistencia diseñada para soportar peso muy por encima de su propio peso corporal. Use una máquina de coser en lugar de coser a mano. Busque el consejo de una costurera calificada si no tienen experiencia en la costura para aplicaciones de alta resistencia. Alternativamente, ate la tira en un fuerte nudo en lugar de coser.

Hacer el Brace

1

Seleccione una ubicación para su hamaca junto una viga expuesta. Utilice el cuadrado de alfombra o tela gruesa para envolver alrededor de la viga expuesta para proteger el tejido de los bordes afilados. Consulte con un contratista o de otro profesional de la construcción para verificar la resistencia de la viga del techo que utilice.

2

Envuelva una eslinga de poliéster de tejido de alta resistencia alrededor de la viga en I alfombra envuelto. Utilice un cabestrillo no elástica que es lo suficientemente grande para envolver sin apretar alrededor de la viga sin ninguna tensión y tiene la forma de un bucle. Pase un extremo del bucle a través del otro, por lo que cuelga de forma segura desde la viga con un extremo en bucle que cuelga hacia abajo.

3

Gancho de alta resistencia, cierre mosquetón al bucle ahorcamiento de eslinga de poliéster. Enrosque la hamaca a través del mosquetón y bloquear firmemente cerrada. Prueba de la hamaca por mantener los pies en el suelo y apoyándose en él con todo su peso. No cuelgue al revés o utilizarlo para apoyar todo su peso hasta que haya probado.

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